피부가 탔을 때 피부 하얘지는 방법 알아보기
많은 사람들이 건강이 중요하다고 생각하지만, 매일매일 바쁜 현대인들에게는 이러한 것은 생각만 할 뿐 실천하기는 매우 어려운 것입니다. 모든 것이 실천을 하기는 힘든 것이지만, 그래도 실천을 함으로써 우리에게 많은 도움이 될 것입니다.
오늘은 피부가 탔을때 피부를 하얗게 다시 피부가 돌아올 수 있는 방법 및 도움을 줄 수 있는 영양제에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
피부를 다시 하얗게 돌아오게 하는데 도움을 줄수 있는 한 가지는 비타민을 섭취하는 것입니다. 비타민을 효율적으로 섭취하는 방법에 대해서 자세히 작성해 둔 글은 하기의 이미지를 클릭하면 확인이 가능하시니 관심 있으신 분들은 밑의 글도 확인해 보시기 바랍니다.
피부를 하얗게 되돌리는 방법 Top4
1. 햇빛의 노출을 최대한 피한다.
물론 당연한 이야기지만 가장 중요한 방법 입니다. 햇빛의 노출을 최대한 피해야지 탔던 피부가 안정을 되찾고 예전의 피부로 돌아오게 됩니다. 그렇기 때문에 되도록이면 햇빛을 피하는 것이 좋으며, 모자나 선크림을 발라서 햇빛이 피부에 노출되는 것을 최대한 막아야 합니다. 또한 바깥의 외출을 삼가는 것이 가장 좋으며 되도록이면 실내에서 작업을 하거나 생활을 하는 것이 피부를 다시 하얗게 만드는 좋은 방법 일 것입니다.
2. 물을 많이 섭취한다.
충분한 수분공급을 해주어야 합니다. 충분한 수분공급을 통해서 몸속에서 수분들이 피부의 자연 치유 과정에 도움을 줍니다. 또한 물은 피부 뿐만 아니라 몸이 자연치유를 하는데 도움을 주는 것입니다. 그렇기 때문에 피부를 다시 하얗게 만들고 싶다면 충분한 양의 물을 섭취하는 것이 좋으며 물을 섭취할 때는 한꺼번에 많이 마시는 것보다는 조금씩 자주 나눠 마시는 것이 좀 더 효과적인 방법입니다.
3. 알로에를 피부에 붙인다.
피부가 너무 타서 따끔하거나 아프게 되면 피부가 더 이상 자극을 받지 않게 알로에를 붙여주는 것도 매우 좋은 방법입니다. 알로에젤은 피부가 진정을 하는데 도움을 주는 효과가 있으며 화상에도 매우 좋은 역할을 합니다. 그렇기 때문에 알로에가 있다면 이것을 피부에 붙여서 시원하게 피부를 만들어주고 피부가 진정되는데 도움을 줄 수 있습니다.
4. 피부가 타서 발생한 피부는 뜯지 마세요
피부가 타게 된다면 허물같이 피부가 벗겨지게 됩니다. 이러한 것을 계속해서 뜯게 된다면 피부에 흉터가 발생할 수 있습니다. 그렇기 때문에 피부가 멋져 거서 보기 싫더라도 이것을 뜯지 말고 피부 재상을 돕기 위해서 화상연고를 바르던가 물을 많이 마셔서 촉촉하게 피부를 유지해 주도록 해야 합니다. 피부가 탄 것도 아쉬운 상황에서 흉터까지 생기게 되면 매우 속상할 것입니다.
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