전체 글151 헬스인들을 위한 맛있는 닭가슴살 고르기(ft. 좋은 닭가슴살 확인법, 보관법) ✅무료 엑셀 다운로드 바로가기👆 ✅다이어트에 좋은 영양제 Top3 (키토산 제품)👆 ✅앵커하단광고 해야 하는 이유👆 헬스를 하는 사람들이라면 반드시 먹는 닭가슴살안녕하세요?오늘은 헬스를 하시는 분들이나 다이어트를 하시는 분들에게는 지긋지긋하게 먹는다는 바로 그것. 그것은 바로 닭가슴살입니다. 닭가슴살은 단백질이 풍부한 음식으로써 헬스를 하는 사람들은 무조건 찾는 음식 중 하나인 것 같습니다. 그만큼 몸에도 좋고 건강에도 좋은 음식이라는 의미일 것입니다. 알아두면 좋은 닭가슴살의 기본 정보닭가슴살에 대해서 먼저 살펴보도록 하겠습니다. 닭가슴살은 닭의 부위중 가장 지방이 적고 단백질이 풍부한 부위로 알려져 있습니다. 그렇기 때문에 저지방, 고단백 식품으로써 다이어트를 하시는 분들에게는 반드시 필요한 음.. 2022. 11. 5. 겨울철 간식 홍시의 효능(ft. 좋은 홍시 판단방법, 보관법) ✅무료 엑셀 다운로드 바로가기👆 ✅다이어트에 좋은 영양제 Top3 (키토산 제품)👆 ✅앵커하단광고 해야 하는 이유👆 겨울철 간식 홍시안녕하세요?오늘은 겨울철 대표 간식인 홍시에 대해서 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다. 겨울에 홍시를 만들어서 하나씩 먹을 때마다 달콤한 홍시의 맛을 느낄 수 있습니다. 가을에 감을 따 놓고 홍시를 만들어 놓으면 어느 순간 겨울에 하나, 둘 먹다가 금방 없어지게 되는 일이 생기게 되죠? 오늘은 대표 달달함의 대명사 홍시에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 알아두면 좋은 홍시의 기본 정보먼저 홍시의 제철에 대해서 설명 드리도록 하겠습니다. 홍시는 주로 10월~11월에 먹는 것이 가장 맛있고 영양분도 풍부할 때입니다. 그렇기 때문에 이러한 시기에 홍시를 섭취하는 것이 매우 .. 2022. 11. 4. 건강과일 아보카도 효능(ft. 좋은 아보카도 판단방법, 보관법) ✅무료 엑셀 다운로드 바로가기👆 ✅다이어트에 좋은 영양제 Top3 (키토산 제품)👆 ✅앵커하단광고 해야 하는 이유👆 건강과 감성의 과일 아보카도안녕하세요?오늘은 젊은 층들이 좋아하는 과일인 아보카도에 대해서 알아보려고 합니다. 아보카도는 젊은 사람들이 주로 인스타 감성 과일이라고 이야기할 정도로 매우 인기가 좋습니다. 다들 왜 이렇게 좋아하는지는 모르겠지만 보기도 좋고 맛도 좋아서 인기가 많이 있는 것 같습니다. 그래서 왜 아보카도를 사람들이 좋아하는지에 대해서 알아보는 시간을 가지려고 합니다. 알아두면 좋은 아보카도의 기본 정보먼저 아보카도의 기본정보에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 아보카도의 제철은 연중계속되는 과실류입니다. 그렇기 때문에 제철이 없어 최근에 사람들에게 흔하게 알려진 과일이라고.. 2022. 11. 3. 건강과일 토마토 효능(ft. 좋은 토마토 판단방법, 보관법) ✅무료 엑셀 다운로드 바로가기👆 ✅다이어트에 좋은 영양제 Top3 (키토산 제품)👆 ✅앵커하단광고 해야 하는 이유👆 영양만점 토마토안녕하세요?오늘은 의사들이 가장 두려워한다는 과일인 토마토에 대해서 알아보려고 합니다. 의사들이 가장 두려워한다는 것은 무슨 의미일까요? 아마 토마토에는 몸에 좋은 성분들이 많기 때문에 토마토를 많이 먹으면 병에 걸리지 않는다는 유머러스한 말이 있기 때문에 그런 것 같습니다. 다들 토마토가 몸에 좋다는 것은 들어 보셨을 텐데 무엇이 좋은지, 어떤 점이 좋은 것인지에 대해서 자세히 한번 확인해보는 시간을 가지도록 하겠습니다. 알아두면 좋은 토마토의 기본 정보토마토의 제철은 주로 7월~9월이 제철입니다. 물론 요즘에는 비닐하우스로 제배를 하기 때문에 언제든 먹을 수 있지만 .. 2022. 11. 2. 이전 1 ··· 33 34 35 36 37 38 다음
