건강 정보109 맛있는 딸기 고르기(ft. 좋은 딸기 확인법, 보관법) ✅무료 엑셀 다운로드 바로가기👆 ✅다이어트에 좋은 영양제 Top3 (키토산 제품)👆 ✅앵커하단광고 해야 하는 이유👆 1월~5월 제철인 딸기안녕하세요?오늘은 1월~5월이 제철인 딸기에 대해서 알려드리는 시간을 갖도록 하겠습니다. 우선 딸기는 매우 달콤한 과일로써 매우 인기가 많은 과일입니다. 겨울~봄까지 제철인 딸기는 얼려서도 먹고 생으로도 먹고 갈아서도 먹는 등 여러 가지 형태로 많이 섭취를 합니다. 그러면 인기가 많은 과일인 딸기에 대해서 조금 더 자세히 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 알아두면 좋은 딸기의 기본 정보딸기에는 주로 비타민C가 풍부합니다. 또한 달콤한 과일로 매우 인기가 많죠. 그러면 맛있는 딸기를 고르는 방법에 대해서 먼저 알려드리도록 하겠습니다. 먼저 딸기를 고를때는 꼭지가 .. 2022. 11. 7. 겨울이 제철인 맛있는 꼬막 고르기(ft. 좋은 꼬막 확인법, 보관법) ✅무료 엑셀 다운로드 바로가기👆 ✅다이어트에 좋은 영양제 Top3 (키토산 제품)👆 ✅앵커하단광고 해야 하는 이유👆 겨울이 제철인 꼬막안녕하세요?오늘은 겨울이 제철인 꼬막에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 겨울이 되면 꼬막이 하나둘 나오기 시작합니다. 꼬막을 통해서 잃었던 입맛을 깨워보는 것은 어떨까요? 꼬막의 살이 오동통하게 차오르면 여러가지 음식을 해먹으면서 맛있는 음식으로 재탄생하게 됩니다. 그래서 오늘은 겨울이 제철인 꼬막에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 알아두면 좋은 꼬막의 기본 정보먼저 꼬막은 미리 말씀드렸던 것처럼 제철이 겨울 입니다. 주로 11월~3월까지가 꼬막의 살이 오동통하게 올라있으며 또한 맛과 영양분까지 가장 좋을 때 입니다. 꼭 이시기에 드셔야 맛있게 꼬막을 드실수 있습니다.그.. 2022. 11. 6. 헬스인들을 위한 맛있는 닭가슴살 고르기(ft. 좋은 닭가슴살 확인법, 보관법) ✅무료 엑셀 다운로드 바로가기👆 ✅다이어트에 좋은 영양제 Top3 (키토산 제품)👆 ✅앵커하단광고 해야 하는 이유👆 헬스를 하는 사람들이라면 반드시 먹는 닭가슴살안녕하세요?오늘은 헬스를 하시는 분들이나 다이어트를 하시는 분들에게는 지긋지긋하게 먹는다는 바로 그것. 그것은 바로 닭가슴살입니다. 닭가슴살은 단백질이 풍부한 음식으로써 헬스를 하는 사람들은 무조건 찾는 음식 중 하나인 것 같습니다. 그만큼 몸에도 좋고 건강에도 좋은 음식이라는 의미일 것입니다. 알아두면 좋은 닭가슴살의 기본 정보닭가슴살에 대해서 먼저 살펴보도록 하겠습니다. 닭가슴살은 닭의 부위중 가장 지방이 적고 단백질이 풍부한 부위로 알려져 있습니다. 그렇기 때문에 저지방, 고단백 식품으로써 다이어트를 하시는 분들에게는 반드시 필요한 음.. 2022. 11. 5. 겨울철 간식 홍시의 효능(ft. 좋은 홍시 판단방법, 보관법) ✅무료 엑셀 다운로드 바로가기👆 ✅다이어트에 좋은 영양제 Top3 (키토산 제품)👆 ✅앵커하단광고 해야 하는 이유👆 겨울철 간식 홍시안녕하세요?오늘은 겨울철 대표 간식인 홍시에 대해서 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다. 겨울에 홍시를 만들어서 하나씩 먹을 때마다 달콤한 홍시의 맛을 느낄 수 있습니다. 가을에 감을 따 놓고 홍시를 만들어 놓으면 어느 순간 겨울에 하나, 둘 먹다가 금방 없어지게 되는 일이 생기게 되죠? 오늘은 대표 달달함의 대명사 홍시에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 알아두면 좋은 홍시의 기본 정보먼저 홍시의 제철에 대해서 설명 드리도록 하겠습니다. 홍시는 주로 10월~11월에 먹는 것이 가장 맛있고 영양분도 풍부할 때입니다. 그렇기 때문에 이러한 시기에 홍시를 섭취하는 것이 매우 .. 2022. 11. 4. 이전 1 ··· 22 23 24 25 26 27 28 다음
